do roboty

Do roboty, do roboty Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Aj gadanie , wszystko na genetyke zwalacie . Ja tez tak mowilem o swoim bicepsie dopuki sie do roboty nie wzialem pozadnie . Nie wierze ze masz taka genetyke ze ci nogi nie rosna bo widzialem bardzo wielu wysokich ludzi ktorzy mieli wielkie nogi . Bierz sie do roboty lepiej a nie zrzucasz wine na genetyke . Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]

Musze Was pochwalic, juz kilkadziesiat dni sobie dzialacie i nawet niezle Wam to idzie. Ale koniec cukrowania czas do roboty! Nie wiem czy macie takie uprawnienia, ale zrobcie cos z postami podwieszonymi w dziale, bo juz to smiesznie wyglada, ze 2/3 strony to posty podwieszone. Wyrzucie te co juz sa nieaktualne np. o FIBO 2003 itp. Do roboty... [...]

właśnie pisałem do moderatorów aby stworzyli nowy temat działu coś na ten temat sam mam wszystko domowej roboty i co najgorsze że w czasie ćwiczenia jest coś nie tak i przeróbka jak będzie taki temat to będzie łatwiej coś zrobić dużo ma orginały pościągają miary i do roboty

TWIX bleh nigdy nie zrzygam sie na siłe nie ma szans robie obiad ide pomęczyćworek dzisiaj pięściami a potem do roboty kupie pare rzeczy na wyjazd przy okazji puchy tuńczyka sieakieś na pewniaka i alko alko jutro rano wstaje ide kupićkosmetyki i troche szamki i do roboty i w neidziele znikaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam

Jad edo roboty kolo 15 min a wracam w okolo 10 i do tego jak jade do roboty to mam pod wiatr

"Czyzby Mateo wzial sie do roboty? " Tak wziął się do roboty i widzimy tego efekty

2 dni mnie niebylo i spam umarlwrocielm dopiero z robotyod 8 w szkole i ze szkoly odrazu do roboty na 14 do 22 Paszczak zebym wiedzial to bym wpadl chodz dupy niema co jarac na 2 hyhyhy

w sobote nie pracujesz?? Bo ja niestety ide do roboty jutro też ale jutro dostane jakąs kase ale prze***ane bo wpisowe musze stawiać specjalnie czekali 2 tyg do wypłaty jutro z roboty wszyscy wrócą nawaleni tylko mam nadzieje że ja nie

gainer, albo bulka do roboty bierz + oczywiscie witaminy i omega 3. do roboty tez bierz kanapki z tunczykiem. na noc jakies bialko. po treningu gainer, godzinke po normalny posilek. apteczne zma sie przyda na noc, przy tak zapelnionym planie dnia pomoze w lepszej regenaracji i wypoczynku podczas snu. 500 zł to dosc duzo biorac pod uwage ze poki [...]

[...] sie pisal na pewno na taki wyjazd ale, ze zarabiam w Polsce to odkladalem temat na kiedys tam. Skoro jest jakas wieksza grupa zainteresowanych to jednak sie zepne i jade do roboty na wakacje. Super pomysl zeby jechac ekipa! Chociaz kasy trzeba bedzie wziac ze spora nawiazka bo Japonia to jeden z najdrozszych krajow swiata, no i zrozumiale ze [...]

ja pracuje w ochronie z tym róznie bywa raz na dzien raz na noc zwykle trenuje w godzinach 20-21 i czasami sie zdaza ide sopac o 24 i wstaje o 5 :30 do roboty nieraz po siłowni ide na noc do roboty róznie ale owiele lepiej odpoczywaja miescnie jak ktos jest wyspany ja po takich zmiankach mimo ze nie katowałem sie przetrenowałem organizm leciała [...]

kolacja i pare kapsów które łyknę przed snem (l-glutamina magnez i cynk) Jutro z rana do roboty, a po pierwszy terning na 6 powtórzeniach, nie lobię za bardzo wieczorem ćwiczyć no ale dam rade, jutro tak samo z rana do roboty i trening wieczorem. A więc dziś już się żegnam, bo po całym dniu przed kompem mam dość serdeczne, a i tak wszystkich [...]

wallace w Twoich rękach los EURO Do roboty do roboty

[...] co niby białkiem miało być 2 pełne miarki więc jakieś tam zabezpieczenie było, nie pogoniło więc strawiło A co do kolegów to fakt, można na nich liczyć, ale specyfika mojej roboty nie pozwala na to że nie można liczyć na drugiego, bo wtedy łatwo można dostać po mordzie ogólnie czuję się świetnie tylko nogi obolałe niesamowicie, całe w siniakach [...]

wy***ali mnie bo zamiast do szkoły to do roboty chodziłem bo kasa na koks potzrebna hehehehe. i samochód kupiłem za pierwsza wypłate. ale ****a reka 4tyg temu złamałem i ****a z roboty i ze szkoły i z pakowania. tak mi sie ładnie ułożyło hehe

Kobitki, jak już będzie Wam tak bardzo źle, to pomyślcie sobie, ze ja mam gorzej BMI 28 i to tłuste 28... I wiecie jak czasmi mam dość? A było już 22,4... Do roboty, do roboty

Jakiej znów roboty? Ja to widzę, że w tym temacie to mnie szkalujecie tylko jak nie Queblo gada "do szkoły" to teraz Ty, "do roboty"... Podli ludzie. Jedyny większy wysiłek, który dzisiaj zakładam to trening. Później oddaje się relaksowi.

[...] i mieszka w mieście gdzie jest Twoja uczelnia. Ewentualnie jeśli Twoi starsi maja kase i utrzymują Coie w obcym mieście... kolorowo to nie wyglada gdy musisz dymac do roboty i jeszcze studiujesz dziennie...wtedy to dupa a nie życie studenckie... w wakacje do roboty,albo poprawki(to zwłaszcza w moim wydaniu),wiec też trudno to nazwac [...]

[...] postaram sie jeszcze porobić brzuszki!! Relacje: w nocy nie moglem spać i usnelem jakoś po 2 męczyłem sie...wstałem około 11 zjadłem śniadanie na godzinkę do roboty potem w domu i potem na siłownie na siłowni trening poleciał szybciutko zero ludzi tak sie super ćwiczy teraz zjadłem po treningowy i lecę do roboty... przedramię [...]